🍂 秋の行楽シーズン、運転時間の長さがリスクに!?

秋は紅葉狩りやドライブ旅行など、

家族や友人とのお出かけが増える季節です。

浜松市内や浜松市中央区でも、

週末になると高速道路や幹線道路は行楽地に向かう車でいっぱいになります。

しかしこの「秋の行楽シーズン」こそ、

交通事故が増える時期でもあります。

特に注意したいのが【長時間の運転による集中力の低下】。

「あと少しで目的地だから…」と無理して運転を続けてしまうと、

判断力が鈍ってしまい、

追突事故や接触事故につながる危険があります。

🚗 長時間運転でなぜ事故が起きやすいのか？

集中力の低下
人間の集中力は長く続きません。2時間を超える運転は反応速度が落ちやすく、ブレーキやハンドル操作が遅れることがあります。
疲労による体の硬直
同じ姿勢で長く座ることで、首や腰の筋肉がこわばります。とっさの動きができず、事故を回避できないことがあります。
居眠り運転
秋は昼夜の寒暖差が大きく、体調を崩して眠気を感じやすい時期。特に帰り道は疲れがたまり、意識がぼんやりしがちです。

💥 事故後に多い「むちうち」の怖さ

追突事故で多いケガといえば「むちうち」です。
車の衝撃で首が前後に大きくしなることで、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　筋肉や靭帯が損傷してしまう状態を指します。

むちうちの主な症状

首の痛みや動かしにくさ
肩や背中のこり、張り
腰痛
頭痛やめまい、吐き気
手足のしびれ

最初は「軽い筋肉痛かな？」と感じる程度でも、

数日から1週間ほど経ってから症状が悪化することが多いのが特徴です。

🩻 レントゲンに異常なし＝安心ではない

むちうちの怖いところは、

病院でレントゲンを撮っても異常が見つからないケースが多いことです。

骨折や大きな外傷がないため「問題なし」とされがちですが、

実際には筋肉や神経がダメージを受けています。

その結果…

痛みが慢性化する
頭痛や不眠が続く
肩こりや腰痛がなかなか改善しない

といった長期的な不調につながることも少なくありません。

👩‍⚕️ 特に女性や高齢者は要注意

むちうちは、特に 女性や高齢者に症状が長引きやすい傾向があります。

理由は筋肉量が少なく、

衝撃を吸収する力が弱いからです。

また、普段からスマホやデスクワークで首や肩に負担がかかっている人も、

ダメージが強く出やすいといわれています。

「少し違和感があるけど、そのうち治るだろう」と放置してしまうと、

後遺症として残ってしまうことも…。

🏥 一笑整骨院の交通事故施術

浜松市中央区の一笑整骨院では、交通事故後のむちうち施術に力を入れています。

✔ 国家資格者による安心・安全な施術
✔ 自賠責保険を利用すれば窓口負担“0円”のことも
✔ 整形外科や病院との併用も可能
✔ 年間1万件以上の臨床経験に基づいた豊富な実績

当院には「整形外科では異常なしと言われたけど、痛みが取れない…」

という患者様も数多く来院されています。

お一人おひとりの状態に合わせた施術プランを立て、

早期回復をサポートいたします。

🌿 事故後は早めのケアがカギ

むちうちは「時間がたてば治る」と思われがちですが、

実は早期のケアが改善のカギです。

発症初期 → 炎症を抑える施術や生活指導
数日後 → 固まった筋肉をほぐし、可動域を改善
慢性化の予防 → 姿勢改善やリハビリで根本から回復

この流れをしっかり行うことで、後遺症を防ぎ、再発しにくい体づくりができます。

✅ まとめ

秋の行楽シーズンは楽しい思い出を作れる季節ですが、

長時間の運転は交通事故を招くリスクを高めます。

そして事故後に多い「むちうち」は、

首だけでなく全身に不調を広げ、放置すると慢性化してしまう恐れがあります。

もし万が一事故に遭ってしまったら…

👉 見た目に異常がなくても、

体に違和感がある場合は早めに専門機関でのケアが大切です。

浜松市・浜松市中央区で交通事故後の不調やむちうちにお悩みの方は、

一笑整骨院にお電話やLINEにてお気軽にご相談ください。

国家資格者による安心の施術で、

あなたの体を根本からサポートいたします。

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