男子ごはん!院長カレー!
もう男子ごはんといえば…
カレー!

ということでまずはクミンシード炒め!

ダシに有頭エビ!

このエビ油に野菜を…

大量投入!

ココナッツミルクにトマト缶投入!

フタしてグツグツ…
そう水を使わないんですね…
鶏のムネ肉に片栗粉&アンパンマンカレールーで…

しっかり炒めて…
そして野菜から水が出てきたら追い野菜(笑)
今回はキャベツ!

結構水出ます…

今回はコリアンダー、カルダモン、ジンジャー

最後にアンパンマンカレーのルー入れて完成!

ということでこの工程ほとんど
1年生の娘と年少のおチビがやってくれました…

お料理上手になってくれたらうれしいなぁ
普段子供とふれあえないので…
このお料理タイムは大切な時間なのでありますね
さぁて!充電完了したとこで…
今日も全力で笑顔を創り出していきますよぉ!
それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ
身体を変えると、人生にもっと笑顔が増える!
交通事故での首や肩の重さや痛み…
首から腕にかけてのしびれ 肩甲骨周りの重さ…
腰から太ももにかけてのしびれや痛み…
などをうったえるむちうち患者さんが増えています。
皆さん安全運転でいきましょう!
産後ダイエットや産後ケアを希望される
子連れママさんや
スポーツのパフォーマンスアップのために
骨盤矯正の質問も増えています。
身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!
浜松市の子連れママに大人気!
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