男子ごはん！豆乳バーニャカウダ！
前菜あるとおうちパーティは盛り上がりますよねぇ
これも一笑さん3周年宴会のもの
メインはガッツリ系だったので（笑）
やはり前菜”ぐらい”はあっさりめでいきたいところ…（笑）
ということで豆乳バーニャカウダ！
まずは豆乳でニンニクを5分ほど煮て…
豆乳捨ててニンニクは残し…
絹ごし豆腐、豆乳、オリーブオイル、アンチョビ入れて…
ウィーン！でまぜまぜ…
ゆっくりと温めて出来上がり！
半分生で半分ゆでのキャベツともまいう～！
普通のバーニャカウダよりあっさりしておいしいですよぉ～
お試しあれぇ～！
それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ
この時期交通事故が多く…
むちうち患者さんが増えています。
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて！
安全運転でいきましょう！
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骨盤矯正に関する質問も増えています。
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一笑整骨院
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