男子ごはん!肉味噌ざるそば~
夏はざるそばぁ!
うんまいですよね!

もはや我が家では…
焼きそばは日本そば!
でもって…
おチビに何食べたい?と聞くと…
ざるそばぁ!と
普通にやっちゃつまんない!

ごま油でネギをじっくり炒めていきます…
味噌にだし醤油、オイスターソース、みりん…

鳥のムネ肉入れて…

味ダレ入れて炒めていきます

そして刺身ぃ~

だし醤油にマヨ、オイスターソースにごま油にニンニク~
ざっぱざっぱ混ぜて~

切り落しのタルタルの出来上がりぃ~

そして肉味噌そば~

と…
いろいろなざるそばの出来上がりぃ~

もちろん…
めちゃんこまいう~!
でも作りすぎたぁ(汗)
明日は残ったそばで…
ペペロンチーノでも作っちゃいます~
そうそう…
産後体型が変わっちゃった(泣)
なぁんて方がじゃんじゃん変わってきてますよ~

一笑ジムも絶好調~
今日も1日全力で笑顔作っちゃいますよぉ~
それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ
この天気のはっきりしない時期は交通事故が多く…
当院でもむちうち患者さんが増えています。
昨日は通勤途中で事故に遭われ…
首から腰までの痛みを訴える患者さまが…
皆さんも事故にはくれぐれもお気をつけて!
今日も安全運転でいきましょう!
むちうち専門サイト
www.issyou.websapo.jp
骨盤矯正に関する質問も増えています。
身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!
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