男子ごはん！肉味噌ざるそば～

夏はざるそばぁ！

うんまいですよね！

もはや我が家では…

焼きそばは日本そば！

でもって…

おチビに何食べたい？と聞くと…

ざるそばぁ！と

普通にやっちゃつまんない！

ごま油でネギをじっくり炒めていきます…

味噌にだし醤油、オイスターソース、みりん…

鳥のムネ肉入れて…

味ダレ入れて炒めていきます

そして刺身ぃ～

だし醤油にマヨ、オイスターソースにごま油にニンニク～

ざっぱざっぱ混ぜて～

切り落しのタルタルの出来上がりぃ～

そして肉味噌そば～

と…

いろいろなざるそばの出来上がりぃ～

もちろん…

めちゃんこまいう～！

でも作りすぎたぁ（汗）

明日は残ったそばで…

ペペロンチーノでも作っちゃいます～

そうそう…

産後体型が変わっちゃった（泣）
なぁんて方がじゃんじゃん変わってきてますよ～

一笑ジムも絶好調～

今日も1日全力で笑顔作っちゃいますよぉ～

それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ

この天気のはっきりしない時期は交通事故が多く…
当院でもむちうち患者さんが増えています。
昨日は通勤途中で事故に遭われ…
首から腰までの痛みを訴える患者さまが…
皆さんも事故にはくれぐれもお気をつけて！
今日も安全運転でいきましょう！

むちうち専門サイト
www.issyou.websapo.jp

骨盤矯正に関する質問も増えています。

身体の疑問も気軽に聞いてくださいね！

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