時間のない夕方…

スーパーにて大急ぎで材料購入~

唐揚げ粉に白身魚とえのきを購入…

片栗粉足して…

白身魚にしっかり付けて…

フライパンに投入!

時間がない(汗)

ということで…

同じフライパンでソースも作り出す(笑)

フライパンからお皿に盛るのに失敗(汗)

グズグズに(泣)

えのきにニンニク、塩コショウして…

豆乳を投入(失礼!(笑))

魚にかけて完成っ!

ソースかけるとグズグズ見えなくなっちゃいました(笑)

こういうちょっと肌寒い時期にオススメです!

変化球でここのところブームのサルサぁ~

オンして…

全然違う味で楽しいですよ~

それでは笑顔のために今日も全力でいきますよぉ~!

それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ

この時期交通事故が多く…
むちうち患者さんが増えています。
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!
安全運転でいきましょう!

むちうち専門サイト
www.issyou.websapo.jp

骨盤矯正に関する質問も増えています。

身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!

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