ムスメから…

カレー一緒に作りたいぃ~と

うれしいリクエスト~

干しエビとクミンシードを炒めようとすると…

オリーブオイルがちょっとしかない…

オリーブオイルもうない?と聞くと…

ごま油で代用してくださいとのこと…

ここは自分の力でなんとかするしかない(笑)

とりあえずマヨで炒める(笑)

そして玉ねぎ&トマトを投入~

ううむ…

油が足りない(汗)

家捜してみると…

ココナッツオイル~!

このエキゾチックな香り好きなのです!

ということで勢いを取り戻し…

玉ねぎと魚介を炒めて…

山ちゃん満願寺とうがらしぃ~

これが甘くて美味しいのでありますね

水足してアンパンマンカレーのルー!

投入ぅ~

煮込む間に白身魚を塩コショーして…

ココナッツオイルで炒めて…

ごはんがお冷やしかなかったので…

ターメリック&ケチャップで炒めて…

盛って完成~

自分用に…

鳥むね肉…

焼いてカレーかけかけ~

これめっちゃうまかったっす!

そして休憩しいてた我がムスメ…

カレーの絵描いてきたぁ~っと!

サイコーなプレゼント~

いやぁシアワセなひと時を過ごさせてもらいました!

カレーパワー注入したので今日も笑顔でいきますよぉ~!

それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ

雨の多い季節の変わり目…
ここのところ交通事故が多く…
むちうち患者さんが増えています。
むちうちはしっかり治しましょう!
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!
シートベルトも忘れずに!
安全運転でいきましょう!

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骨盤矯正に関する質問も増えています。

身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!

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