男子ごはん！生海苔ホタテ焼きそば！

片焼きそばって…

油で揚げるようですが…

今回はヘルシーにノンオイル！の

片焼きそば！

まずは焼きそばを…

酒と水でほぐしながら…

両面を焼き目つけるまでがっつり焼いて…

100円の生海苔！

今回はこれが主役！

なので…

酒とホタテとフライパンに入れて…

塩で味を整えて…

ダシが出るので…

煮詰めてトロミをつけて…

しっかり焼き目をつけた焼きそばにオン！

好みでお酢を加えて…

絶品でした！

ぜひ！お試しくださいませ！

それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ

この時期交通事故が多く…
むちうち患者さんが増えています。
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて！
安全運転でいきましょう！
むちうち専門サイト
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骨盤矯正に関する質問も増えています。 身体の疑問も気軽に聞いてくださいね！ 

一笑整骨院
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