ん～
時間がない（汗）
でもなんか作らなきゃ（汗）
焼うどん？焼きそば？チャーハン？
おーっと暑いから！
冷やし中華いきますかぁ！
でも普通じゃつまらない…
よぉ～し！
ということで…
やまちゃんパプリカ、シーフードミックス、みそ味サバ缶、トマト
薄焼き卵、ハム、キュウリじゃなくいきまっす！
まずはパプリカ！
ヘタが六角形以上のものが実力アリらしいです！
やまちゃんのは…
さすが！
ということで炒めまぁす！
味付けはサバ缶！みそ味ぃ～
でもって…
スープは炒めた具の汁に…
だし醤油、オイスターソース、ニンニク、お酢(バルサミコ酢)、みりん、氷！
具の味付けはサバ缶とマヨのみ！
麺も氷でしめて…
完成！
もっと麺とツユを冷やせばよかったなぁ～（汗）
あったかい具と冷たぁい麺とツユの
コントラストをもっとつけたほが美味しかったなぁ（汗）
まおチビは…
めっちゃ食べてくれたからおっけ！（笑）
今日も即興料理ギリギリうまくいきましたぁ～
お料理楽し！（笑）
今日も浜松に新しい笑顔を作っていきますよ～！
それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ
この時期は疲れがでやすく…
交通事故が多くなる季節…
一笑さんもむちうち患者さんが増えています。
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて！
安全運転でいきましょう！
むちうち専門サイト
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骨盤矯正に関する質問も増えています。
身体の疑問も気軽に聞いてくださいね！
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月曜～土曜
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