男子ごはん!大根葉と貝の焼きビーフン~
ケンミンの焼きビーフン~

これ結構好きです~
材料入れて蒸し焼きするだけだから
カンタンまいう~!
でこの牡蠣の缶詰めはやまやさんで売ってて…
安くて出汁出まくりなのでオススメ食材なのでありますね
ということで…

牡蠣の缶詰めをオイルごとフライパンに…
もうちょい貝欲しかったので…

マムで買ったムール貝も投入しましたぁ
そして野菜は大根葉(笑)

貝の上にケンミンの焼きビーフン~

その上にキノコと大根葉~
3分蒸し焼き~
メンをほじくり出して…

良くかき混ぜて…
完成~!

ムスメが4回おかわりしてました(笑)
お試しあれ~
それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ
この時期交通事故が多く…
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