男子ごはん！夏野菜とじゃこのパスタ！

休日の朝…

おチビが腹ヘッタぁ！と

よぉし！

パパがんばりまぁす！

ということで…

じゃこを炒め…

トマトと…

きゅうりをおチビに切ってもらい…

炒めてるジャコに投入！

ザックザックと炒めて…

結構シッカリと炒めて…

豆乳&、マヨを投入し…

茹であがったパスタを投入し…

和えて…

マヨ豆乳ポン酢をまわしかけて…

ドレッシングっぽい感じ…

これメッチャまいう～でしたぁ！

おチビから…

おかわりぃ～！いただいたので…

2杯目はちょっと味変えて粉チーズ！

ウマっ！とのことで…

ちなみに余ったきゅうりと…

前日の余りの焼き鳥和えてパスタのソース和えて…

これまたウンマっ！と（笑）

朝からテンションアゲアゲでしたぁ！

今日もパスタパワーでがんばります！

それでは今日も

すべてのみなさんに

感謝っ

休みの時期は交通事故が多く…

むちうち患者さんが増える時期です。

皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて！

安全運転でいきましょう！

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一笑整骨院

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