昨日の雨すごかったですねぇ!

みなさん大丈夫でしたか?

ということで最近マイブームのアヒージョで残った白身魚を…

おいしく食べるには…

先日発見した…

沼サンド!

あまりのキャベツの量に…

立たせることが出来ない(笑)

パンに白身魚をのっけして…

ちなみにキャベツは…

豆乳マヨに…

55BREADさんの…

手作りアンチョビ!

でキャベツを和えて…

山盛りぃ~!

これをギュ~って押しつぶし…

完成!

もいっこはコロッケ沼サンド!

もうこれはコロッケもつぶし潰す力技(笑)

コロッケを潰しケチャップかけて…

キャベツを山盛りして…

バルサミコ酢ふって…

ふんがぁ~!と押しつぶし…

サンドイッチ3つでキャベツ半玉(笑)

おチビも完食!

野菜たくさんとれていいですねぇ~!

沼サンドブーム到来の予感…。

いろいろ創作意欲がそそられます!

沼パワーでがんばりますっ

それでは今日も

すべてのみなさんに

感謝っ

この時期交通事故が多く…

むちうち患者さんが増えています。

皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!

安全運転でいきましょう!

むちうち専門サイト

www.issyou.websapo.jp

骨盤矯正に関する質問も増えています。

身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!

一笑整骨院

東区薬師町340-3

053-423-7568

月曜~土曜

午前9:00~12:00

午後4:00~8:00

※水曜午前&土曜午後は休診となります