毎度のことながら…

おー!時間がない(汗)

そんなときはめん類!

あっさり鶏ひき肉&ネギぃ~

レタスも素早くナムル化しておき…

まずはねぎ油ぁ~

ジクジクとネギの香りをごま油に移していきます

空いたスペースで半額だったので買ってきたエビ…

トッピング用~

ネギもいい感じ~

エビを出して鶏ひき肉投入!

味付けは甜麺醤とオイスターソース!

これごはんにかけて食べたい(笑)

で…

スープ用にゴマ連合軍!

練りゴマ、すりゴマ、いりゴマ、ゴマだれ、ごま油…

ゴマだらけぇ(笑)

ゴマだらけスープもまいう~!

ということで合体っ!

青のり&追いごま油で完成!

うまいに決まってるぅ~!

ということで暑さに負けず!

ゴマパワーで今日も笑顔を創り出していきますよぉ~!

それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ

この時期体力の落ちている方が多く…
集中力が落ちて交通事故になるケースも…
昨日のむちうち患者さんは…
腰の両側に激しい痛みを持たれていました。
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!
安全運転でいきましょう!

むちうち専門サイト
www.issyou.websapo.jp

骨盤矯正に関する質問も増えています。

身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!

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