男子ごはん!冷やし坦々ラーメン!
毎度のことながら…
おー!時間がない(汗)
そんなときはめん類!

あっさり鶏ひき肉&ネギぃ~

レタスも素早くナムル化しておき…

まずはねぎ油ぁ~

ジクジクとネギの香りをごま油に移していきます
空いたスペースで半額だったので買ってきたエビ…
トッピング用~

ネギもいい感じ~
エビを出して鶏ひき肉投入!

味付けは甜麺醤とオイスターソース!

これごはんにかけて食べたい(笑)
で…
スープ用にゴマ連合軍!

練りゴマ、すりゴマ、いりゴマ、ゴマだれ、ごま油…
ゴマだらけぇ(笑)

ゴマだらけスープもまいう~!
ということで合体っ!

青のり&追いごま油で完成!

うまいに決まってるぅ~!
ということで暑さに負けず!
ゴマパワーで今日も笑顔を創り出していきますよぉ~!
それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ
この時期体力の落ちている方が多く…
集中力が落ちて交通事故になるケースも…
昨日のむちうち患者さんは…
腰の両側に激しい痛みを持たれていました。
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!
安全運転でいきましょう!
むちうち専門サイト
www.issyou.websapo.jp
骨盤矯正に関する質問も増えています。
身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!
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