もう~い~くつ寝ぇるぅとぉ~

七夕っ!

七夕といえばぁ!

カレー!

七夕ということで…

山ちゃんのお星さま&ハートのきゅうりぃ~

おチビが切ってくれましたぁ

野菜を炒めてぇ~

中火でじくじく炒めていきます

焦ってガシガシ炒めてはいけません(笑)

あくまでもじくじく(笑)

娘にもじくじく炒めていくように指示(笑)

玉ねぎ、ズッキーニ、きゅうり、ネギ、トマト、ナス…

夏野菜連合軍!

スパイスを入れ…

クミン、パプリカ、カルダモン、ターメリック、コリアンダー

キーはショウガ!

味のベースが出来たとこで…

豆乳グルト!(ヨーグルトでもおけ)

アンパンマンカレー!

で味付けキメて…

おチビたちがキャーキャー言いながらトッピング(笑)

ハートに…

七夕らしくお星さまぁ~

かわいい~

からあげにもお星さまとハート~

カレーにからあげのおチビたちが大はしゃぎのメニューですが…

主役は山ちゃんきゅうりでしたぁ!

春野の太陽パワーで今日も笑顔を創り出していきますよぉ~!

それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ

昨日の台風は大したこともなく…
ちょっとひと安心ですね
らだ梅雨のこの時期交通事故が多く…
また、首や肩腕にかけての痛みや、
頭痛やしびれなどの症状も出やすい時期です。
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!
安全運転でいきましょう!

むちうち専門サイト
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骨盤矯正に関する質問も増えています。

身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!

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