いただきもののマグロの刺身を食べ忘れ(汗)

まぁ多分大丈夫だけど…

一応火を入れて食べようかなと…

ニンニクオリーブオイルでちょっとだけ…

ほんのちょっとだけ炒めていきます~

刺身残ったときなんかにオススメです

マヨも投入~!

そして…

パスタを茹でて…

これぐらい火が入ったら…

豆乳を投入~

ダジャレが似合う年齢になってきました(笑)

そして…

パスタにあえて完成!

調理時間10分(笑)

レアに火の通ったマヨマグロが思いのほかまいう~でしたぁ

あっちゅうまに完食~!

お料理たのし~!

また楽しくお料理できるように…

今日も笑顔を創り出していきますよぉ~!

それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ

この年末年始から交通事故が多く…
一笑でもむちうち患者さんが増えています。
昨日は背中の痛みを訴えるむちうちの患者さまも…
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!
安全運転でいきましょう!

むちうち専門サイト
www.issyou.websapo.jp

骨盤矯正に関する質問も増えています。

身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!

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