お腹すいたぁ～！と休日の朝…
もうちょいと寝かせておくれぇ～と
寝ていると…
ハラへってケンカが始まり（汗）
ワカッタワカッタ！と
とりあえずお湯を沸かして…
玉ねぎがないことが発覚（汗）
まずは鶏ひきをオリーブオイルで炒め…
冷蔵庫にあったニラとマッシュルーム…
塩コショウに砂糖で…
炒まってきましたぁ
もうこのへんはスピード重視！
トマト缶入れ…
味みると…
ちょっと酸っぱい…
じゃあと…
みりん！
ちょっとコクと風味が欲しかったので…
ココナッツオイル～
みりんと合います。
茹で上がったパスタに軽く和えて…
下味つける感じ…
盛り付けて完成！
父ちゃんミートソースぅ～
さぁて！
お料理楽しむためにも！
今日も笑顔でがんばりますよぉ～
それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ
台風シーズンですね…
雨の日は交通事故が多く…
一笑でもむちうち患者さんが増えています。
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて！
安全運転でいきましょう！
むちうち専門サイト
www.issyou.websapo.jp
骨盤矯正に関する質問も増えています。
身体の疑問も気軽に聞いてくださいね！
東区薬師町３４０－３
０５３－４２３－７５６８
月曜～土曜
午前９：００～１２：００
午後４：００～８：００
※水曜午前&土曜午後は休診となります。
