韓国料理のチャプチェ!

これけっこう好きなのです!

ホントは牛ですが…

一応ヘルシーにとりムネ肉!

タマネギ、ニラ、ニンジン、きのこを細切り~

だし醤油、オイスターソース、ニンニク、
ショウガ、酒、みりん、のソース軍団!

そーして…

材料をボールに投入!

ひき肉なんかもドーン!

主役の茹でた春雨…

おチビたちが食べやすいように…

ハサミでジョキジョキして入れて…

ここ大事なポイント!

手でまぜまぜ!

おチビと楽しくグッチャグッチャ(笑)

ここをおはしとかでやると…

なぜか味がキマらないので不思議(汗)

なんかいい感じにマリネされて…

くたっとしてきたら…

フライパンにドーン!

ニンジンに火が通ったら完成!

すりごま、青海苔、炒りごま、ごま油トッピングして完成!

やっぱりチャプチェはうんまい!

ぜひお試しくださいねぇ!

それでは今日も笑顔でいきますよぉ~!

それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ

この時期交通事故が多く…
むちうち患者さんが増えています。
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!
安全運転でいきましょう!

むちうち専門サイト
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骨盤矯正に関する質問も増えています。

身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!

一笑整骨院
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