男子ごはん!タンドリーチキン!
結構よく作る…
タンドリーチキン!

鶏むね肉に…
豆乳グルトにアンパンマンカレー!

この時はバーベキューで…

激ウマです…

ささみに…
オリーブオイルに豆乳、

アンパンマンカレーに…

オイスターソース、
マヨネーズ!
混ぜ混ぜしてぇ

ホントはグリルですが~
時間の都合でフライパンへゴー!

パプリカにきゅうり~

いい焼き目ぇ~!
盛り付けて完成っ!

鶏むね肉ってパサパサしがちですが…
タンドリーチキンは大丈夫!
おチビたちはタンドリーチキン丼にしてましたぁ(笑)
美味しいごはんでパワーアップ!
今日も笑顔を創り出していきますよぉ~!
それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ
今年は空梅雨なのかな?
それでも体調を壊す方が多く
交通事故も増えている印象が…
一笑でもむちうち患者さんが増えています。
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!
安全運転でいきましょう!
むちうち専門サイト
www.issyou.websapo.jp
骨盤矯正に関する質問も増えています。
身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!
東区薬師町340-3
053-423-7568
月曜~土曜
午前9:00~12:00
午後4:00~8:00
※水曜午前&土曜午後は休診となります。