男子ごはん!サバサンド!
おチビたちが日曜の朝…
ハラヘッタ!のシュプレヒコール…
前日の夜はバーベキュー!なので…

サバの塩焼きの残りもの…

サバはサルサとも相性バッチリ!
そんな余り物の時は…

サバサンドぉ!

サバのサンドイッチというと…

うえぇぇ!サバをサンドイッチに???と言われますが(汗)

まいう~なのであります!

ということで…

おチビたちとグッチャグチャを片付けつつ…

残りもののキャベツとマヨで和えて…

山ちゃんキュウリをおチビと…
キャーキャー言いながら薄切り(笑)

ひたすらサバをほぐすおチビ(笑)

楽しいひととき…

異常気象でも山ちゃんがむば!

一笑は応援してます!
サンドイッチ完成っ!

大盛り上がりの朝食でしたぁ
産後のお時間のないママさん…
おチビと楽しくクッキング…
みなさんお試しあれ~
今日も一笑は産後のトラブルと真っ向から立ち向かい…
笑顔を創り出していきますよぉ!
それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ
身体を変えると、人生にもっと笑顔が増える!
交通事故での首や肩の重さや痛み…
首から腕にかけてのしびれ 肩甲骨周りの重さ…
腰から太ももにかけてのしびれや痛み…
などをうったえるむちうち患者さんが増えています。
皆さん安全運転でいきましょう!
産後ダイエットや産後ケアを希望される
子連れママさんや
スポーツのパフォーマンスアップのために
骨盤矯正の質問も増えています。
身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!
浜松市の子連れママに大人気!
浜松市東区の整骨院・整体・パーソナルジム
一笑整骨院
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産後の骨盤矯正・一笑整体
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