一笑さんのグリーンカーテン!

ゴーヤです!

カンタ先生とむらっきー先生が…

愛情たっぷり育てています!

ゴーヤって…

苦いから苦手!という方多いですが…

ちゃんとやると割と美味しく食べれます

しっかりワタ取ってやるのと…

塩もみしてもいいですね…

自分は子供食べるときはややクタクタになるまで炒めます

今日も骨盤矯正頑張ってるママさんたちに…

お料理伝授の院長ブログ!

ゴーヤの丸焼きもなかなかにまいう~です

今回は玉ねぎとえのきの炒めたものが余ってたので…

ゴーヤをシーチキンの油ごと炒めていきます

ざっくり炒まったら…

コンビーフに玉ねぎとえのき炒めたものを投入

生からなら初めに玉ねぎか炒め

あらかた炒まってからゴーヤ投入でいきます

豆腐を入れて…

砕いて炒めて…

だし醤油回しかけ

かつぶしたっぷりで完成!

ホントは卵入れたかったのですが…(汗)

なかったぁ(泣)

でも美味しくて!

スタッフみんなで一瞬で食べちゃいましたぁ!

今年もゴーヤたくさん食べて夏を乗り切りますよぉ~!

それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ

身体を変えると、人生にもっと笑顔が増える!

交通事故での首や肩の重さや痛み…
首から腕にかけてのしびれ 肩甲骨周りの重さ…
腰から太ももにかけてのしびれや痛み…
などをうったえるむちうち患者さんが増えています。

皆さん安全運転でいきましょう!

産後ダイエットや産後ケアを希望される
子連れママさんや
スポーツのパフォーマンスアップのために
骨盤矯正の質問も増えています。

身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!

浜松市の子連れママに大人気!
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一笑整骨院
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