男子ごはん！ガッツり朝食！（笑）

休日の朝…

家に何にもなく…

朝から娘とスーパーでデート…

何食べたい？と聞くと…

カレーパン！と（笑）

うっしゃ！

そのときあった頭の中の朝食メニュー消去（笑）

なんというかこの瞬間が好きなのでありますね（笑）

時間も材料もない中で！みたいなの（笑）

ということで…

付け合わせのアスパラさん～

フライパンでただ焼きます…

ちょっと足りなかったので…

ピーマンも…

その間に…

もう一個のフライパンのカレー…

きゅうりをちっちゃく切って…

鶏むね肉のひき肉ドーン！

まぁあればクミンシードとカルダモンにターメリック…

なきゃないで中濃ソースにアンパンマンカレールーでオッケーかなと…

話は戻って…

炒まってきたアスパラに卵ドーン！

一個失敗（泣）

弱火で優しく焼きます…

表面がツヤツヤしてきたらオッケ！

カレーもあっちゅう間に出来上がり…

マヨぬってトースト！

アスパラエッグも出来上がり～

でカレーのっけして…

父ちゃんカレーパン！

で…

こうね…

カレーパンにアスパラエッグを…

オンしちゃうわけでありますねぇ！

こんなのうまいに決まってる！（笑）

美味しい朝食に感謝して…

今日も笑顔でいきますよぉ！

それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ

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