男子ごはん！エビ塩らーめん！

とまず話はアヒージョ！…

宴会でフライパンいっぱいのアヒージョ作って…

出し忘れるというウルトラCを炸裂させたワタクシ（泣）

まぁしょうがないので食べちゃいました（笑）

楽しみにしてた方スイマセン（汗）

でもってついでにアヒージョ油で…

ツナも作ってみましたぁ

うまいに決まってますね（笑）

いろいろ取り出して…

その残りの油に水入れてぇ～

娘に面倒見てもらってる間に…

麺はコレ！

わりとどこでも売ってるこの麺…

けっこう好きなのです。

で…

盛り付けて完成っ！

アツアツに作るのがポイントですよねぇ

青のりサイコー！

えー

すいません。

めちゃんこウマかったです！

アヒージョ油やるなぁ！

今日も笑顔でがんばりましょう!

それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ

この時期交通事故が多く…
むちうち患者さんが増えています。
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて！
安全運転でいきましょう！

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一笑整骨院
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