男子ごはん!

週末はバーベキューなワタクシですが…

定番はアヒージョ!

うまいしカンタンなので定番!

このオイルでいろいろ作るとまいう~なのです!

ということで家でも

魚介で安いものを買ってきて…

バーンとフライパンに投入!

いまやカンタ先生までもがバーベキュー名人!

うちの子も結構やります

パパ!ドバーって入れちゃえばいい?と

ドバーン!と効果音付きで入れてました(笑)

近所の男の子も一緒に男子ごはん!

角煮あるのに唐揚げがどーしても食べたいという娘のリクエストに答えて…

揚げずに唐揚げ!

子供たちだけで作りましたぁ

アヒージョはゆっくり火を通すのがポイント!

じくじくやって出汁を出して汁をパスタにあえていきます

上にアヒージョかけてパスタ完成!

うまいに決まってます(笑)

昼間に仕事しながら作った角煮

いまいち味が染み込んでなかったので…

豆乳マヨネーズソース!

うんまそー

なんだかめっちゃ豪華になっちゃいました(笑)

近所の子はおじさんとのお料理マジ楽しい!と

いやぁうれしいですね

普段はあんまり食べないという子が三3杯食べてました(笑)

さぁ!充電完了で今日も全力の笑顔でいきますよぉ~

それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ

身体を変えると、人生にもっと笑顔が増える!

交通事故での首や肩の重さや痛み…
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皆さん安全運転でいきましょう!

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