男子ごはん!アヒージョカレー!
娘に誕生日はカレーがいい!とリクエストされ…
これは頑張らねば!
しかも誕生会のメニューなので…
ルーは指定のアンパンマンカレー(笑)

子供用カレールーとしては1番ウンまい!
がしかし…
おいしく作ろうとするとそれなりに…
ということで玉ねぎから

もう一個のフライパンで…
ヘルシーにチキンのムネ肉を下味つけて…
フライパンでしっかり焼いて…

ポロポロカリカリに…

この時点でうんまそー!
でもガマンガマン…
玉ねぎのフライパンにお野菜投入!

かなぁりの野菜だくさん!
ルーはアンパンマンカレー!(笑)

もうちょい煮込んで完成かなぁ~


そしてライスはターメリックライスに…
ちなみにアヒージョのオイルで炒めましたぁ

先日のアヒージョもトッピングして…
豪華アヒージョカレー!

おチビ用に福神漬けの代わりにトマト!
めちゃくちゃまいうーでしたぁ!
今日はカレーパワーでがんばりましょう!
それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ
この時期交通事故が多く…
むちうち患者さんが増えています。
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!
安全運転でいきましょう!
むちうち専門サイト
www.issyou.websapo.jp
骨盤矯正に関する質問も増えています。
身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!
一笑整骨院
東区薬師町340-3
053-423-7568
月曜~土曜
午前9:00~12:00
午後4:00~8:00
※水曜午前&土曜午後は休診となります