娘に誕生日はカレーがいい!とリクエストされ…

これは頑張らねば!

しかも誕生会のメニューなので…

ルーは指定のアンパンマンカレー(笑)

子供用カレールーとしては1番ウンまい!

がしかし…

おいしく作ろうとするとそれなりに…

ということで玉ねぎから

もう一個のフライパンで…

ヘルシーにチキンのムネ肉を下味つけて…

フライパンでしっかり焼いて…

ポロポロカリカリに…

この時点でうんまそー!

でもガマンガマン…

玉ねぎのフライパンにお野菜投入!

かなぁりの野菜だくさん!

ルーはアンパンマンカレー!(笑)

もうちょい煮込んで完成かなぁ~

そしてライスはターメリックライスに…

ちなみにアヒージョのオイルで炒めましたぁ

先日のアヒージョもトッピングして…

豪華アヒージョカレー!

おチビ用に福神漬けの代わりにトマト!

めちゃくちゃまいうーでしたぁ!

今日はカレーパワーでがんばりましょう!

それでは今日も

すべてのみなさんに

感謝っ

この時期交通事故が多く…

むちうち患者さんが増えています。

皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!

安全運転でいきましょう!

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一笑整骨院

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