男子ごはん!ぶりカマ!
先日の名古屋行き~
セミナーのお手伝いで行ってきましたが…

帰りは定番の刈谷SA

このジャンボ肉まいう~

そしてぶりカマ安っ!
口をパクパクやって…
わ・れ・わ・れ・は・ブリ・で・あ・る!

とひとしきり息子と遊んで…(笑)
霜降りして…

圧力にゴー!

野菜もどっさり入れて…

ブリカマの煮付け完成っ

刺身はちょっと魚臭かったので…
さっと湯通しして氷水で冷やして…

ブリカマはグリルで焼いて…

激安ブリカマ定食完成っ!
もちろんまいう~!
お料理楽しいですねぇ~
今日も全力で笑顔を創り出していきますよぉ~
それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ
身体を変えると、人生にもっと笑顔が増える!
交通事故での首や肩の重さや痛み…
首から腕にかけてのしびれ 肩甲骨周りの重さ…
腰から太ももにかけてのしびれや痛み…
などをうったえるむちうち患者さんが増えています。
皆さん安全運転でいきましょう!
産後ダイエットや産後ケアを希望される
子連れママさんや
スポーツのパフォーマンスアップのために
骨盤矯正の質問も増えています。
身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!
浜松市の子連れママに大人気!
浜松市東区の整骨院・整体・パーソナルジム
一笑整骨院
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月曜~土曜 午前9:00~12:00
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