男子ごはん!なお料理教室~!
女子力高いむらっきーが…(笑)
なんだかお料理に興味が出てきたらしく…

おー!
お料理男子増えるのうれしいワタクシ…
手抜きのちゃっちゃと作る料理は大得意なので…

これも手抜きポイント~
ぶなしめじは軸のほうから開けてキッチンばさみで切るべし!など
手抜きを伝授(笑)

野菜炒めの混ぜ方なんかもアドバイス~

豚バラ肉と…
スーパーで買ったカット野菜の…

カレー炒め~

ちなみにルーはお気に入りの…
コスモカレー

出来上がり~!

豚バラとカット野菜を…
塩コショウ軽めで炒めて…
カレーのルー入れただけ~
うんまっ!いただきましたぁ!
お試しあれ~
今日も元気に笑顔を創り出していきますよぉ~!
それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ
今週は雨なようですね
雨の日は交通事故が多くなる傾向があるようで…
今月の入りむちうち患者さんが増えています。
こんな日は頭痛や首の痛みなども出やすいようです。
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!
安全運転でいきましょう!
むちうち専門サイト
www.issyou.websapo.jp
骨盤矯正に関する質問も増えています。
身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!
東区薬師町340-3
053-423-7568
月曜~土曜
午前9:00~12:00
午後4:00~8:00
※水曜午前&土曜午後は休診となります。