男子ごはん！なお料理教室～！

女子力高いむらっきーが…（笑）

なんだかお料理に興味が出てきたらしく…

おー！

お料理男子増えるのうれしいワタクシ…

手抜きのちゃっちゃと作る料理は大得意なので…

これも手抜きポイント～

ぶなしめじは軸のほうから開けてキッチンばさみで切るべし！など

手抜きを伝授（笑）

野菜炒めの混ぜ方なんかもアドバイス～

豚バラ肉と…

スーパーで買ったカット野菜の…

カレー炒め～

ちなみにルーはお気に入りの…

コスモカレー

出来上がり～！

豚バラとカット野菜を…

塩コショウ軽めで炒めて…

カレーのルー入れただけ～

うんまっ！いただきましたぁ！

お試しあれ～

今日も元気に笑顔を創り出していきますよぉ～！

それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ

今週は雨なようですね
雨の日は交通事故が多くなる傾向があるようで…
今月の入りむちうち患者さんが増えています。
こんな日は頭痛や首の痛みなども出やすいようです。
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて！
安全運転でいきましょう！

むちうち専門サイト
www.issyou.websapo.jp

骨盤矯正に関する質問も増えています。

身体の疑問も気軽に聞いてくださいね！

東区薬師町３４０－３
０５３－４２３－７５６８
月曜～土曜
午前９：００～１２：００
午後４：００～８：００
※水曜午前&土曜午後は休診となります。