丸鶏を買ってきまぁす!

これ安いでしょ!

2キロあるので

ひと家族で食べきれないぐらいあります

まずはフォークでぶすぶす穴あけぇ!

レモン汁で洗い…

ハーブソルトをすり込みます

そしてエビピラフ~

ポイント!ちゃんとチンすること(笑)

以前に…

どうせ熱入れるからいいか…と

凍ったまま入れたら…

いつまでもあったまらなくて大変な思いしたので(汗)

これ大事です(笑)

でもってお腹に詰めていきます!

詰めているのは近所の子です(笑)

田中家に近づくと手伝わされるので注意です(笑)

そして野菜も置いて…

オーブンに投入~

もううんまそー!でしょ

肉汁にマヨ豆乳で…

完成ぃ!

遊びに来てた近所の子(笑)

解体も父の仕事!

そしてこの時生きてるなぁ!と感じます(笑)

めちゃんこジューシー!

そして1番の楽しみは!

たまねぎぃ~

遊びに来てた近所の子も…

オジちゃんレシピお母さんに送っといてと(笑)

お褒めの言葉?いただきましたぁ~

やっぱり丸焼きは鉄板ですね!

それではみなさん!メリークリスマス!

それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ

師走の時期は気持ちも落ち着かず…
どうしても交通事故が多くなります…
むちうち患者さんが増えています。
また痛みの出やすい時期でもあります。
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!
安全運転でいきましょう!

むちうち専門サイト
www.issyou.websapo.jp

骨盤矯正に関する質問も増えています。

身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!

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