男子ごはん！きゅうりカレー&きゅうりカルボナーラ

きゅうりが余って…と

よく相談を受けます院長です（笑）

我らが一笑も…

鈴木農園に

山ちゃん

一笑もきゅうりは潤沢ぅ～！

なので…

日夜きゅうり料理研究家として…

ナスときゅうりとソーセージのケチャップ炒め～

ということで…

クリームソースときゅうり（笑）

ベーコンを炒め…

パスタ用のカルボナーラソースと和えて終了！

所要時間10分

冷凍ハンバーグをチンして…

きゅうりをオリーブオイルで炒めて…

フライパンで合体！&カルボナーラソース～

これ絶品でしたぁ！これもせいぜい10分～

ドン！(机を叩く音…)

あなたはまだきゅうりの可能性を知らない！（笑）

きゅうりはカレーにも～

ジップロックに…

ヨーグルトにとり肉にきゅうり～

アボカド～

夏野菜をたっくさん入れて…

アンパンマンカレー！

最低1時間は寝かしたいですー

明日は時間がない！（汗）とかなら…

前日に仕込んで一晩寝かせればより美味しいの出来ます！

これはバーベキューの時の…

このあとヨーグルト入れて揉み込んで置いとくだけ～

この時はサルサをトッピング～

水分は野菜から出るので何も足しません

トーストにカレーでチーズもトッピング～

うまいに決まってる～（笑）

まだまだ夏本番！きゅうり食べちゃいますよぉ！

今日も全力で笑顔を創り出していきますよぉ～！

それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ

この夏休みの時期交通事故が多く…
子連れで通われるむちうち患者さんが増えています。
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて！
安全運転でいきましょう！

むちうち専門サイト
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骨盤矯正に関する質問も増えています。

身体の疑問も気軽に聞いてくださいね！

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