あんまりサバとかを…

サンドイッチにしないですが…

我が家では定番!

今回はおチビたちが…

水菜が好きじゃないと…

聞くと飲み込みにくいということで…

ナムル~

すし酢にダシ醤油、オイスターソースにニンニク、
ごま油に青のり…

青のりドバっっと出てしまい…

入れすぎたけど結果オーライ!(笑)

混ぜ混ぜぇ~

してる間にサバを焼きぃ…

トマトに水菜のナムルに焼きサバ…

はさんで…

出来上がりぃ~

デザートもやっちゃいますよ~!

半額フルーツに…

豆乳グルトかけてメープルシロップ~

デザートも完成!

サバサンドも完成!

めちゃんこまいう~!で…

自分はちょっとしか食べれませんでしたぁ(泣)

さぁて!おいしい朝食に感謝して…

笑顔を創り出していきますよぉ!

それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ

寒暖の差も激しく体力の消耗するこの時期…
交通事故でのむちうち患者さんが増えています。
昨日も首と腰を痛めた患者さまがいらっしゃいました。
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!
安全運転でいきましょう!

むちうち専門サイト
www.issyou.websapo.jp

骨盤矯正に関する質問も増えています。

身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!

東区薬師町340-3

053-423-7568
月曜~土曜
午前9:00~12:00
午後4:00~8:00
※水曜午前&土曜午後は休診となります。