お休みの夕方はおチビとクッキング!

魚介焼きそば作るぞぉ!と

意気込んでいると…

コンセプトにないコーン入れて!

とおチビのリクエストに頭グルグル回して(泣)

ナッツと焼き目つけるくらいしっかり炒めて…

トッピングに!

エビと残り物のホタルイカを炒め煮~

焼きそばを両面がっつり焼いて…

一個の個体になるまで焼いて…

エビイカに生のり投入!

とろみつけぇの…

醤油ごま油オイスターソースお酢で味付けて…

塩コショウで味整えて…

コーン&ナッツをトッピング!

カリふわまいう~!

ぜひ作ってみてくださいねぇ~

さぁて今週もあとわずか!

大事にいきましょう!

それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ

この時期交通事故が多く…
むちうち患者さんが増えています。
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!
安全運転でいきましょう!
むちうち専門サイト
http://www.issyou.websapo.jp 

骨盤矯正に関する質問も増えています。 身体の疑問も気軽に聞いてくださいね! 

一笑整骨院
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月曜~土曜
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