トモランのヨシヒロコーチ!

一笑で走り方の特別講義!

楽しくてびっくり!

またみんなにシェアしますね!

そして先日…

法事で甲羅というお店に連れてっていただき…

かにうんま!となったのですが…

そこで地味にヒットしたのが豆腐(笑)

めちゃウマなのでありました

以前から豆腐を手作りしてみたいな…

と思っていたので挑戦!

材料はいたってシンプル

にがりと豆乳…

こーゆーシンプルなのが難しい(汗)

まぁでもやらないと先には進まないし

やってみることに

初回はとにかく簡単にやることにして…

消えた豆乳とにがりを混ぜ

鍋に投入して中火で20分…

なんとなく豆腐っぽく

大豆タンパクは体に良いので産後のママさん達にも…

特に骨盤矯正ママさんたちにとってもオススメです

白菜やひき肉とあんを作り

豆腐にかけて食べようと思ったのですが

塩で食べるのが好評でした

塩伝わらない~(笑)

自分的には食べるラー油がヒット!

これはうんま!

定番決定!

めちゃめちゃ簡単だけど…

びっくりするぐらいおいしくできて感激!

これはまた作るぞと心に誓い

美味しく食べたのでありました

それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ

身体を変えると、人生にもっと笑顔が増える!

交通事故での首や肩の重さや痛み…
首から腕にかけてのしびれ 肩甲骨周りの重さ…
腰から太ももにかけてのしびれや痛み…
などをうったえるむちうち患者さんが増えています。

皆さん安全運転でいきましょう!

産後ダイエットや産後ケアを希望される
子連れママさんや
スポーツのパフォーマンスアップのために
骨盤矯正の質問も増えています。

身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!

浜松市の子連れママに大人気!
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