絶賛腸活中のワタクシ!

ごはんも酵素玄米

とにかく食物繊維なんであります

冬は大根おろしも食べましたぁ

納豆めかぶもずくも定番メニュー!

日曜の朝にネバネバ丼を作りました

山ちゃんきゅうりを刻んで…

山芋に投入!

納豆混ぜて…

めかぶ…

温泉卵をオンしてネバネバ丼完成!

漬物ステーキと!

腸活定食の出来上がりぃ〜

おチビの評判は…

イマイチ(泣)

でも娘の漫画がクオリティ高くて

ビックリな週末なのでありましたぁ

充電完了!

今週も笑顔でいきますよぉ!

それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ

身体を変えると、人生にもっと笑顔が増える!

交通事故での首や肩の重さや痛み…
首から腕にかけてのしびれ 肩甲骨周りの重さ…
腰から太ももにかけてのしびれや痛み…
などをうったえるむちうち患者さんが増えています。

皆さん安全運転でいきましょう!

産後ダイエットや産後ケアを希望される
子連れママさんや
スポーツのパフォーマンスアップのために
骨盤矯正の質問も増えています。

身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!

浜松市の子連れママに大人気!
浜松市東区の整骨院・整体・パーソナルジム

一笑整骨院
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産後の骨盤矯正・一笑整体
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電話:053-423-7568

メール:お問合せフォームはこちら

浜松市東区薬師町340-3
月曜~土曜 午前9:00~12:00
午後4:00~8:00
※水曜午前&土曜午後は休診となります。


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猫背・肩こり・下っ腹ぽっこり撃退ストレッチなどを紹介
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