子連れで通える!浜松で一番女性に優しい一笑整体&一笑ジム(産後骨盤・姿勢矯正・体幹トレ・姿勢専門ジム)|浜松市東区|

  • 食べて痩せる!腸活セミナー!

    2018年11月2日

    食べて痩せる!




    ウソだぁってなりますよね(笑)











    まぁ院長ってこんなイメージなので(笑)





    院長が痩せる話する?ってとこですが(笑)




    実は私今より50kg太ってたんです(笑)




    ビックリでしょ?(笑)




    今でもメタボなのに(笑)





    当時両国に住んでいたので…





    本職のお相撲さんにあいさつされるほど(笑)





    ということでまぁ人生通してダイエットなんて山ほどやってきてるわけで




    語ると長いので省略(笑)











    最近ハマってる腸内フローラ!





    コレおもしろい!





    ステラさんで酵素の講座を受けさせてもらったり…











    お料理教わったり…





    そして今の院長の食生活を一言で表すと…





    おじいちゃん(笑)





    玄米にみそ汁に漬物に海藻に、納豆に干物(笑)





    しかしコレがうんまい!





    一笑さんではただ今ぬか漬けが大ブーム(笑)











    山ちゃんきゅうりはぬか漬けにしてもたまりません!





    ということでただ今どハマりなことを…











    患者さんとシェア!











    で男子ごはんもシェア!











    きゅうりのぬか漬け&サバの味噌煮の和え物











    腸内フローラタコライス!





    みんな…





    ダイエットって我慢の世界と思ってるので…





    おいしい&食べてもいい&痩せるの…





    コンビネーションにビックリ(笑)





    一笑が得意な産後の骨盤ケアや…





    身体の使い方だけでなく…





    食育もモリモリやっていきますね





    それでは今日もたくさんの笑顔を創り出していきますよ!







    それでは今日も
    すべてのみなさんに
    感謝っ


    こないだまで暑かったのに…
    肌寒い日も増えてきた季節の変わり目…
    体調を崩しやすく…
    ギックリ腰や寝違いの患者さんが増えていますが…
    ここのところ交通事故も増えています…
    首や肩の重さや痛み…
    首から腕にかけてのしびれ
    肩甲骨周りの重さ…
    腰から太ももにかけてのしびれや痛み…
    などをうったえるむちうち患者さんが増えています。
    皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!
    安全運転でいきましょう!

    浜松市の子連れママに大人気!
    浜松市東区の整骨院・整体・パーソナルジム

    一笑整骨院
    http://issyou.info

    むちうち専門院 一笑整骨院
    http://www.issyou.websapo.jp

    産後の骨盤矯正・ 一笑整体
    http://1-smile.info/

    053-423-7568
    浜松市東区薬師町340-3
    月曜~土曜
    午前9:00~12:00
    午後4:00~8:00
    ※水曜午前&土曜午後は休診となります。


    産後ダイエットや産後ケアを希望される
    子連れママさんや
    スポーツのパフォーマンスアップのために
    骨盤矯正の質問も増えています。

    身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!
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