子連れで通える!浜松で一番女性に優しい一笑整体&一笑ジム(産後骨盤・姿勢矯正・体幹トレ・姿勢専門ジム)|浜松市東区|

  • 男子ごはん!院長カレー! 産後 骨盤矯正 むちうち 子連れ

    2018年3月9日

    もう男子ごはんといえば…





    カレー!











    ということでまずはクミンシード炒め!











    ダシに有頭エビ!











    このエビ油に野菜を…










    大量投入!











    ココナッツミルクにトマト缶投入!











    フタしてグツグツ…





    そう水を使わないんですね…





    鶏のムネ肉に片栗粉&アンパンマンカレールーで…











    しっかり炒めて…





    そして野菜から水が出てきたら追い野菜(笑)





    今回はキャベツ!











    結構水出ます…










    今回はコリアンダー、カルダモン、ジンジャー











    最後にアンパンマンカレーのルー入れて完成!











    ということでこの工程ほとんど





    1年生の娘と年少のおチビがやってくれました…











    お料理上手になってくれたらうれしいなぁ





    普段子供とふれあえないので…





    このお料理タイムは大切な時間なのでありますね





    さぁて!充電完了したとこで…





    今日も全力で笑顔を創り出していきますよぉ!







    それでは今日も
    すべてのみなさんに
    感謝っ


    少し暖かくなってきましたねぇ
    花粉もきになるこの時期は交通事故が多く…
    首や肩の重さや痛み…
    肩甲骨周りの重さ…
    腰から太ももにかけてのしびれや痛み…
    などをうったえるむちうち患者さんが増えています。
    皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!
    安全運転でいきましょう!

    浜松市の子連れママに大人気!
    浜松市東区の整骨院・整体・パーソナルジム

    一笑整骨院
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    053-423-7568
    浜松市東区薬師町340-3
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    午後4:00~8:00
    ※水曜午前&土曜午後は休診となります。


    産後ダイエットや産後ケアを希望される
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    スポーツのパフォーマンスアップのために
    骨盤矯正の質問も増えています。

    身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!
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