子連れで通える!浜松で一番女性に優しい一笑整体&一笑ジム(産後骨盤・姿勢矯正・体幹トレ・姿勢専門ジム)|浜松市東区|

  • 男子ごはん!豆乳シチュー!

    2017年11月29日

    いろいろと忙しい週末に…




    晩ごはんのリクエストは…





    ホワイトシチュー!





    まぁこの寒い中ほっかほっかのシチューって





    いわゆる人生の至福のときですもんね












    一笑ランニングクラブ~





    楽しいけど寒い~(笑)





    帰って来てまずニンジン茹でて…











    茹でてる間に…





    すかさず2代目男子ごはんが…












    とり肉に片栗粉と塩コショーを…






    もみ込みます…










    そしてまず玉ねぎを炒め…











    もみ込んだとり肉をドーンと炒めて…










    オイスターソース!





    今度は米粉(小麦粉OK!)











    全体的にもったりしてきたら…





    豆乳を…











    投入!






    オヤジギャグサイコー!(笑)












    キノコも投入!










    2代目大活躍!












    山盛り(笑)










    味付けはオイスターソース、コンソメ、マヨ!












    隠し味にブルーチーズほんのちょびっと…






    ヤバウマ!





    冷蔵庫の中に干からびそうな焼きそばを発見!












    味付けはわかめスープ(笑)












    麺を戻すのに結構水入れてるので作戦成功!












    余り物のオムレツも入れちゃって…(笑)






    最後に青海苔にごま油回しかけて…





    完成!










    おチビたちはおかわりしてくれて…





    シアワセぇ~!





    元気充電完了で!





    今日も全力で笑顔を創り出していきますよぉ~!





    それでは今日も
    すべてのみなさんに
    感謝っ


    この時期交通事故が多く…
    むちうち患者さんが増えています。
    皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!
    安全運転でいきましょう!


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    産後ダイエットや産後ケアを希望される
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