子連れで通える!浜松で一番女性に優しい一笑整体&一笑ジム(産後骨盤・姿勢矯正・体幹トレ・姿勢専門ジム)|浜松市東区|

見過ごさないで!成長期の姿勢と歪み
姿勢がよくなるだけで、集中力も向上

準備中

(スポーツ技術をより高めるために必要なのは
バランスの良い身体と正しく支え動かす筋肉

スポーツによって繰り返される過度の負担が積み重なると、
痛みが生じたり、身体のバランスが崩れて歪んだりします。
歪んだ身体では軸がぶれてしまい、最高のパフォーマンス
を発揮できなくなります。また、関節の可動域が狭い・左右
差があることも、思ったように身体を動かせない原因となります。
そのため、骨格矯正で歪みを整え、正しく身体を支え動かす
筋肉をつけるトレーニングを行うことが大事になるのです。)