浜松市東区の一笑整骨院では交通事故でむちうちの方、首肩腰に痛みのある方に笑顔になっていただきたいから。
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男子ごはん!ニンニクの芽の焼きそば&しょうが焼き! 産後 骨盤矯正 交通事故 むちうち

28日(土)13:30~14:30に…
看護師さん、介護士さんなど向けに…
移乗時に体を守る!セミナーやります!









知り合いで仕事で身体を痛めている方がいたら…
教えてあげてくださいね!



問合せ先:一笑整骨院 053-423-7568
ということで男子ごはん!





仕事終わって週末土曜の夜ごはん…





時間がない!(汗)





いつもすぎる!(笑)




杏林堂で焼きそば、しょうが焼き、さつま揚げ、サンチュ、キャベツの千切りなど購入!










焼きそばはおチビに袋を開け…





フライパンに投入させ…





先日A- coopで購入した珍しい国産のニンニクの芽と





ベビーホタテ投入!











さつま揚げも…












焼きそばは…











付属の袋一袋だけ使って…




だし醤油にオイスターソース、味噌で味付け





具もオイスターソースだけで味付け~





買ってきたしょうが焼きを焼いて












手抜き定食完成!(笑)












サンチュがいい仕事してくれましたぁ





パパ!この葉っぱとお肉うんま!と(笑)





サンチュでしょうが焼きくるんでバクバク食べてましたぁ





野菜たくさん食べてくれるとうれしいですねぇ





ということで10分調理でシアワセ~






お料理楽しい!ので





お料理教室もやってみちゃうかもです!





ぜひ参加してくださいね!






それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ


少し暖かくなってきましたねぇ
花粉もきになるこの時期は交通事故が多く…
首や肩の重さや痛み…
肩甲骨周りの重さ…
腰から太ももにかけてのしびれや痛み…
などをうったえるむちうち患者さんが増えています。
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!
安全運転でいきましょう!

浜松市の子連れママに大人気!
浜松市東区の整骨院・整体・パーソナルジム

一笑整骨院
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むちうち専門院 一笑整骨院
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産後の骨盤矯正・ 一笑整体
http://1-smile.info/

053-423-7568
浜松市東区薬師町340-3
月曜~土曜
午前9:00~12:00
午後4:00~8:00
※水曜午前&土曜午後は休診となります。


産後ダイエットや産後ケアを希望される
子連れママさんや
スポーツのパフォーマンスアップのために
骨盤矯正の質問も増えています。

身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!
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