浜松市東区の一笑整骨院では交通事故でむちうちの方、首肩腰に痛みのある方に笑顔になっていただきたいから。
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男子ごはん!クリームシチューうどん!

男子ごはん



鶏胸肉のクリームシチューうどん(笑)





娘が…






クリームシチューうどんを食べたい!と言い出し





娘曰くそれがわたしの夢なの!と言うことで…





父親としては…






変わった夢だなぁとは思うものの…(笑)





やはり父は娘には弱いもので





言われたまま作ってみたのでありました(笑)





クリームパスタもあるので





クリームうどんがあってもいいかと(笑)






まず鶏胸肉に小麦粉を混ぜまぶして












野菜とキノコを一緒に炒めます











味付けは味噌(笑)とマヨネーズと塩コショウ





かくし味でブルーチーズ











ほんのすこし…












これめっちゃコクが出ます











豆乳入れてクリームシチュー完成!





うどんは茹でただけだとシチューとのなじみが良くないので…












ケチャップと炒めていきます





強火でガンガン炒めて多少焦げ目がつくくらい…












とろけるチーズのっけして完成!












これめちゃんこまいう~でした!












15分くらいで出来たので…






時間ないときにもいいですね





おすすめですよ~




それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ


この時期交通事故が多く…
むちうち患者さんが増えています。
昨日は病院にかかっているけど状態が変わらない方が…
交通事故のおけがは病院との併用も可能です
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!
安全運転でいきましょう!

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