浜松市東区の一笑整骨院では交通事故でむちうちの方、首肩腰に痛みのある方に笑顔になっていただきたいから。
Issyou Judo Therapy office is able to answer your question in English.

男子ごはん!豆乳シチュー!

いろいろと忙しい週末に…




晩ごはんのリクエストは…





ホワイトシチュー!





まぁこの寒い中ほっかほっかのシチューって





いわゆる人生の至福のときですもんね












一笑ランニングクラブ~





楽しいけど寒い~(笑)





帰って来てまずニンジン茹でて…











茹でてる間に…





すかさず2代目男子ごはんが…












とり肉に片栗粉と塩コショーを…






もみ込みます…










そしてまず玉ねぎを炒め…











もみ込んだとり肉をドーンと炒めて…










オイスターソース!





今度は米粉(小麦粉OK!)











全体的にもったりしてきたら…





豆乳を…











投入!






オヤジギャグサイコー!(笑)












キノコも投入!










2代目大活躍!












山盛り(笑)










味付けはオイスターソース、コンソメ、マヨ!












隠し味にブルーチーズほんのちょびっと…






ヤバウマ!





冷蔵庫の中に干からびそうな焼きそばを発見!












味付けはわかめスープ(笑)












麺を戻すのに結構水入れてるので作戦成功!












余り物のオムレツも入れちゃって…(笑)






最後に青海苔にごま油回しかけて…





完成!










おチビたちはおかわりしてくれて…





シアワセぇ~!





元気充電完了で!





今日も全力で笑顔を創り出していきますよぉ~!





それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ


この時期交通事故が多く…
むちうち患者さんが増えています。
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!
安全運転でいきましょう!


むちうち専門サイト
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産後ダイエットや産後ケアを希望される
子連れママさんや
スポーツのパフォーマンスアップのために
骨盤矯正の質問も増えています。
一笑ジムへの質問もグングンきてます!

身体の疑問も気軽に聞いてくださいね!

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