浜松市東区の一笑整骨院では交通事故でむちうちの方、首肩腰に痛みのある方に笑顔になっていただきたいから。
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ひめトレ同窓会と公開男子ごはん!(笑)

2月のセミナーで…




まさかの救急車で退場という(汗)




驚きの退場劇をかましてしまい(汗)




お疲れさま!が言えなかったので…




同窓会を開くことに…






とりあえず乾杯っ!








やはりここは男子ごはんの本領発揮!




ということで…



前日仕込みの豆腐バーニャカウダ~




ニンニクを豆乳で煮て…







柔らかくなったら…




豆腐&豆乳を投入ぅ~








ぶぃ~ん!と混ぜてペースト状に…




オリーブオイル、オイスターソース、マヨネーズ、だし醤油…




弱火でくつくつ10分ほど…で








完成!と超カンタン~








でもこれにお野菜つけて食すと…




めちゃんこまいう~なのであります




そして豪勢に大型有頭エビ!







フライパンでジャー!







一笑の待合室でやったので…








調味料なく味付けはまさかの和風ドレッシング(笑)




そして枝豆投入~








ポイントは有頭エビをじっくり炒めること!




以上!(笑)




エビのダシが枝豆に…




まいう~!




ちなみにカラは食べません!(笑)









ということで…





うんまい!うんまい!と夜はふけて…





いろいろ情報交換も出来て…




元気ももらっちゃいましたぁ~





さぁて!今週も笑顔を創り出していきますよぉ~!




それでは今日も
すべてのみなさんに
感謝っ


この時期交通事故が多く…
むちうち患者さんが増えています。
皆さん事故にはくれぐれもお気をつけて!
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